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如何避免脊柱常見病

時間: 2017-07-24   點擊: 3546

 

頸椎病、頸椎間盤突出癥、頸性眩暈、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、腰椎增生性骨關節炎、腰椎滑脫……這些都是脊柱常見病。

學生、白領長期彎腰屈背,椎間盤退變加速,肌肉韌帶容易勞損。注意這些細節有助于遠離“脊”病折磨!

 

 

 


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